Tweet
От позицията на миналото време , вече мога да споделя какво и как при моят случай към момента. Направена е резекция на задна 1/3 медиален мениск .Неколкократно късан менискус. Начално реших да пробвам указанията на моят ортопед , демек едната школа. Без физиотерапия , хапчета и добавки. Нямах и избор в началото, почти един месец си бях с патерици.Два контролни прегледа през месец , питам си аз за физиото , школата обаче хард
. Не ти трябва , крака сам ще си покаже, и защо куцаш сега ,за болнични гледа подозрително и прочее . На опашките пред кабинета такива като мен за контролен , и се разбира че пича нищо лично , просто не ебава физиото по принцип, само набива за инжекции от 600лв. , два пъти в годината. Това как да е , обаче коляното вече над два месеца не ми дава да си карам Черокито /с ръчка/ , буса и въобще ме дразни ,че не съм функционален. Работните коли все са ръчки , автомата ми е по -така глезен и не става за работа. Сещам се , че коляното само щяло да си покаже, допълнително провокиран от мненията на тълпата пред кабинета , отидох за консултация при един пироговски спец.Човека тегли една дълга къде на мен , къде на колегата си 
, написа един ферман добавки , колагени , даде още един месец болничен и ме прати на физио моментално. Хубаво , но аз се опитвам вече и да работя по малко, служебно и лично , и време много няма, поркам си рецептата и така. Метнах се при една стара позната ,в поликлиника. Нищо особено нито като база , нито като практика- магнит, лазер,ток,упражнения, курс 7 дена. Толкова по каса.
Първи курс , чувствам се по-добре предимно психически , че нещо е предприето .Лекарката вика знам че е малко , давай сега от личният направление , и втори курс. Прави се и втори курс с междинна почивка . Междувременно списък с упражнения за домашна употреба , който преизпълнявам на селската къща с лопата и други гаранция.
Общо взето съм дотук. На практика след четири месеца, не мога да клякам , да сгъвам коляното докрай , съобщава ми за студено и влажно време, след като карам Черокито си боли.Мъкна си тежести до около 25 кг. бавно и внимателно. Пробвах и плуване няколко пъти , като е бавно добре се получава. Най-тъпото при мен е, че вероятно и другото коляно ще мине по този път,и то е травмирано, сега компенсира , претоварва се и боли. Ще видим занапред.
. Не ти трябва , крака сам ще си покаже, и защо куцаш сега ,за болнични гледа подозрително и прочее . На опашките пред кабинета такива като мен за контролен , и се разбира че пича нищо лично , просто не ебава физиото по принцип, само набива за инжекции от 600лв. , два пъти в годината. Това как да е , обаче коляното вече над два месеца не ми дава да си карам Черокито /с ръчка/ , буса и въобще ме дразни ,че не съм функционален. Работните коли все са ръчки , автомата ми е по -така глезен и не става за работа. Сещам се , че коляното само щяло да си покаже, допълнително провокиран от мненията на тълпата пред кабинета , отидох за консултация при един пироговски спец.Човека тегли една дълга къде на мен , къде на колегата си , написа един ферман добавки , колагени , даде още един месец болничен и ме прати на физио моментално. Хубаво , но аз се опитвам вече и да работя по малко, служебно и лично , и време много няма, поркам си рецептата и така. Метнах се при една стара позната ,в поликлиника. Нищо особено нито като база , нито като практика- магнит, лазер,ток,упражнения, курс 7 дена. Толкова по каса.Първи курс , чувствам се по-добре предимно психически , че нещо е предприето .Лекарката вика знам че е малко , давай сега от личният направление , и втори курс. Прави се и втори курс с междинна почивка . Междувременно списък с упражнения за домашна употреба , който преизпълнявам на селската къща с лопата и други гаранция
.Общо взето съм дотук. На практика след четири месеца, не мога да клякам , да сгъвам коляното докрай , съобщава ми за студено и влажно време, след като карам Черокито си боли.Мъкна си тежести до около 25 кг. бавно и внимателно. Пробвах и плуване няколко пъти , като е бавно добре се получава. Най-тъпото при мен е, че вероятно и другото коляно ще мине по този път,и то е травмирано, сега компенсира , претоварва се и боли. Ще видим занапред.
Коментар