Здравейте,
търся компетентно мнение каква вода трябва да се пие всекидневно. Обикновена чешмяна, филтрирана с някоя от рекламираните кани чешмяна или минерална?
Чувал съм всякакви хорски мнения, а и в интернет е пълно със статии по въпроса, но повечето информация не ми изглежда обоснована и са по-скоро митове и легенди.
Например за минералната вода попадам на мнения, че при всекидневна употреба може да се получат камъни в бъбреците, но пък го има и другото мнение, че лекувала камъни в бъбреците (Според мен никое от двете не е вярно, или най-малко зависи от това какви минерали съдържа точно тази вода, която пия).
За сега нямам проблеми, но ми се налага да пия много вода, (минимум 7 литра на ден) понеже спортувам активно и ако водата, която пием има негативни ефекти, то при мен ще се отразят по-бързо.
В момента разделям водата на половина. 1/2 чешмяна и 1/2 минерална, като минералната я наливам почти всеки път от различни места, живея във Велинград та поне избор на извори има, но това си е стреляне на сляпо, защото не знам кой извор какво съдържа.
Понякога наливам вода и от планински извори, която не е силно минерална, но пък от нея тубите зеленясват за една седмица. Явно съдържат доста живот тези извори.
Имам още един въпрос свързан със съхранението на водата. Използвам 10 литровите туби от минерална вода, която продават по магазините и гледам през няколко месеца да ги сменям. Може ли да ги стерилизирам някак в домашни условия?
Чувал съм, че производителите на безалкохолни напитки ползват за концентратите някакви туби за многократна употреба. Дали са "специални" или просто имат добра технология да ги стерилизират след всяко ползване?
търся компетентно мнение каква вода трябва да се пие всекидневно. Обикновена чешмяна, филтрирана с някоя от рекламираните кани чешмяна или минерална?
Чувал съм всякакви хорски мнения, а и в интернет е пълно със статии по въпроса, но повечето информация не ми изглежда обоснована и са по-скоро митове и легенди.
Например за минералната вода попадам на мнения, че при всекидневна употреба може да се получат камъни в бъбреците, но пък го има и другото мнение, че лекувала камъни в бъбреците (Според мен никое от двете не е вярно, или най-малко зависи от това какви минерали съдържа точно тази вода, която пия).
За сега нямам проблеми, но ми се налага да пия много вода, (минимум 7 литра на ден) понеже спортувам активно и ако водата, която пием има негативни ефекти, то при мен ще се отразят по-бързо.
В момента разделям водата на половина. 1/2 чешмяна и 1/2 минерална, като минералната я наливам почти всеки път от различни места, живея във Велинград та поне избор на извори има, но това си е стреляне на сляпо, защото не знам кой извор какво съдържа.
Понякога наливам вода и от планински извори, която не е силно минерална, но пък от нея тубите зеленясват за една седмица. Явно съдържат доста живот тези извори.
Имам още един въпрос свързан със съхранението на водата. Използвам 10 литровите туби от минерална вода, която продават по магазините и гледам през няколко месеца да ги сменям. Може ли да ги стерилизирам някак в домашни условия?
Чувал съм, че производителите на безалкохолни напитки ползват за концентратите някакви туби за многократна употреба. Дали са "специални" или просто имат добра технология да ги стерилизират след всяко ползване?
Коментар